On parle souvent de la circulation sanguine, mais on oublie presque toujours son indispensable « sœur jumelle » : la circulation lymphatique. Pourtant, ce réseau silencieux parcourt l’ensemble de notre corps et joue un rôle fondamental à la fois dans notre énergie, notre immunité et notre capacité à éliminer les toxines. Comment fonctionne la lymphe ? La lymphe est un liquide clair, légèrement jaunâtre, qui baigne l’ensemble de nos cellules. Si le sang apporte l’oxygène et les nutriments aux tissus, la lymphe, elle, agit comme un véritable service de nettoyage et de défense. Elle remplit trois fonctions majeures : l’élimination des déchets : elle draine les toxines, les résidus métaboliques,…